ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ - ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΚΑΤΣΑΡΟΥ
Υπηρεσιες Φυσικοθεραπειας
Ολιστική Συμβουλευτική
Φυσικοθεραπεία
Άφορα την καθοδήγηση και εκπαίδευση ζωής για το σώμα σου, πριν χρειαστεί ο πόνος.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ
Η Ολιστική Συμβουλευτική Φυσικοθεραπεία
Στην Ολιστική Φυσικοθεραπεία — Ελισάβετ Κατσαρού, η Συμβουλευτική Φυσικοθεραπεία εφαρμόζεται με μια μοναδική ολιστική προσέγγιση που συνδυάζει αξιολόγηση και επίβλεψη του σώματος.
Απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που θέλει να φροντίσει το σώμα του προληπτικά, με εκπαίδευση, κατανόηση και εξατομικευμένη καθοδήγηση — πριν ο πόνος γίνει καθημερινότητα.
Τομεις Συμβουλευτικης
12 πεδία εξειδικευμένης φροντίδας
Από την εργονομία και τη στάση μέχρι την ψυχοσωματική ισορροπία και τη συμβουλευτική αθλητών.
01
Εργονομία & Στάση Σώματος
Καθοδήγηση σε σωστή στάση και εργασία στο σπίτι και στα γραφεία. Αξιολόγηση εργονομίας, εκπαίδευση για σωστή τοποθέτηση οθόνης, καθίσματος και ανατομικής θέσης.
02
Ψυχοσωματική / Digital Health Coaching
Συμβουλευτική για άτομα με χρόνιες συνθήκες και προβλήματα ψυχοσωματικής ισορροπίας. Πρόληψη για “tech neck”, πόνο από κινητό και εξαρτήσεις.
03
Αθλητική Συμβουλευτική & Πρόληψη Τραυματισμών
Ανάλυση κίνησης, τεχνικής και φυσικής προπόνησης. Εκπαίδευση για σωστή ψυχοδόμηση και αναθεώρηση για προσέγγιση αθλητών ερασιτεχνικών.
04
Συμβουλευτική Εγκυμοσύνης & Μετά τον Τοκετό
Καθοδήγηση στη στάση σώματος, στην αναπνοή και στη φροντίδα του πυελικού εδάφους. Προγράμματα κινητοποίησης για αποκατάσταση της λειτουργικής ευεξίας.
05
Συμβουλευτική Ανάπτυξης Παιδιών & Εφήβων
Παιδορθοπεδική φιλοσοφία — επιστημονική προσέγγιση μέσω του προγράμματος School Balance Therapy.
06
Αναπνοή, Χαλάρωση & Stress Management
Εκπαίδευση σε τεχνικές σωστής αναπνοής, χαλάρωσης και νευρομυϊκής επανεκπαίδευσης. Ειδικά προγράμματα για άτομα με άγχος, χρόνια κόπωση και δυσλειτουργίες.
07
Προληπτική Συμβουλευτική Υγείας
Καθοδήγηση σε στάση, κίνηση και φυσική άσκηση για πρόληψη οσφυαλγίας, αυχεναλγίας, ημικρανιών και άλλων μυοσκελετικών παθήσεων.
08
Συμβουλευτική Τρίτης Ηλικίας
Άσκηση και οδηγίες για ασφαλή κίνηση, πρόληψη πτώσεων, βελτίωση κινητικότητας και αυτονομίας. Προγράμματα και συμβουλές για χρόνιες παθήσεις.
09
Νευρολογική Συμβουλευτική & Ανακινητική Λειτουργικότητα
Εκπαίδευση φροντιστών και ασθενών σε τεχνικές μεταφοράς, σωστής στάσης και ενεργοποίησης σώματος με νευρολογικές παθήσεις.
10
Συμβουλευτική Μετεγχειρητικής Αποκατάστασης
Οδηγίες στάσης, κίνησης και ασφαλούς μετά από επεμβάσεις (αρθροπλαστικές, σπονδυλικής στήλης κ.α.). Υποστήριξη για χρήση βοηθημάτων και σωστή κινητοποίηση στο σπίτι.
11
Home Physio Consulting
Καθοδήγηση για οργάνωση ασφαλούς χώρου φυσικοθεραπείας στο σπίτι. Αξιολόγηση περιβάλλοντος, εξοπλισμού και καθημερινών κινήσεων.
12
Ολιστική Συμβουλευτική Υπνείας
Συμβουλές σωστής κίνησης, στάσης, ύπνου και διαχείρισης στρες. Εκπαίδευση σωμάτων και ατόμων για ψυχοσωματική ισορροπία και αυτογνωσία.
Feature ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
School Balance Therapy
Παιδορθοπεδική Φιλοσοφία — Επιστημονική Προσέγγιση
Ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπευτικής εκπαίδευσης και πρόληψης, σχεδιασμένο για παιδιά και εφήβους που θέλουν να βελτιώσουν τη στάση σώματος, την πρόληψη τραυματισμών και να επιτύχουν την κινησιολογική τους ισορροπία στην καθημερινότητά τους — στο σχολείο, στο σπίτι, στα σπορ.
ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ
- Αξιολόγηση στάσης σώματος και φυσικής κατάστασης
- Εκπαίδευση σε σωστή θέση στο θρανίο και στη χρήση του σχολικής τσάντας
- Ασκήσεις ευλυγισίας, ισορροπίας και ενδυνάμωσης
- Προγράμματα ανάπτυξης, σωματικής & ψυχικής ανάπτυξης
- Εργονομική καθοδήγηση για γονείς και εκπαιδευτικούς
- Σειρά θεραπευτικής άσκησης τύπου θεραπευτικής διάγνωσης / παθολογικής
Ο ΣΤΟΧΟΣ ΜΑΣ
Να δημιουργήσουμε παιδιά που στέκονται σωστά, κινούνται ελεύθερα και νιώθουν δυνατά.
Με επίγνωση της ανατομίας, της λειτουργίας και της ψυχολογικής στήριξης. Μέσα από τη γνώση και την κίνηση, προλαμβάνουμε:
- Σκολιώσεις και κυφώσεις
- Πόνους αυχένα & μέσης
- Μυϊκές ανισορροπίες
- Κακή στάση από στάσεις 3 πολύωρο διαβασμα
- Αθλητικούς δυσκολογικούς
Κλείστε ραντεβού συμβουλευτικής
Κάθε σώμα αξίζει — αρκεί να το ακούσουμε.
Κλείστε τώρα ραντεβού και κάνε το πρώτο βήμα προς τη σωστή συνεχή φροντίδα για την επαγγελματική σας εκπαίδευση.